你怎么休息，你就是一个什么样的人

在怎么休息这个问题上，人和人之间的沟壑巨大。

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我们办公室八零后，九零后都有，都是年轻的女人，聚在一起话题挺多的。

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刚好最近完成了一个项目，领导给我们发了一大笔奖金，把我们高兴的不行，约好周末一起出去聚一聚。

那天下午九五年的小女生来了，她的尊容把我吓了一跳。

办公室里平常就数她最会打扮，每天花枝招展的，今天她竟然素颜出场。满脸都是浮肿和红色的痘痘，眼睛肿起来，肤色暗淡，一点妆也没化，就擦了个口红。 求职信息

我问她昨天晚上几点钟睡的，她说昨天晚上三点才睡。

礼仪

这不是项目刚做完吗？太高兴了，躺在床上翻翻淘宝，看看抖音，玩玩游戏，本来想12点钟睡的，结果看电影拖到了三点才睡着。 礼仪

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一觉睡到今天中午才醒，早餐时间已经过了，在手机上点了个外卖。吃完快递小哥送来的外卖，才开始收拾东西。 qzm4

我不由得叹息，年轻果然厉害啊，要是我这样熬夜，今天脑子一定混乱，跟欠费了似的。

不过我可以理解她，像她那么大的时候我也是那样过来的，可能年轻的时候人人都有一段兵荒马乱的历程吧。

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上大学的时候我也经常熬夜追剧，过了12点还在吃夜宵，一个学期下来我身体肥胖，满脸痘痘，精力不佳。 面试网

正是因为经历过，所以才不敢想象，也不愿意再继续经历那种生活。 求职信息

所以对于我来说，高质量的休息非常宝贵。

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九五年的姑娘问我:那你平常休息都干什么呢？ 求职信息

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周六的话，我会把家里面的杂事干一干，然后做一些放松的活动，比如出去逛逛街，看看电影。或者干脆宅在家里，做一顿之前一直想吃的饭。 礼仪

周日的话，我会做一些严肃的事情，比如说听听课，参加一下行业内的聚会，调整一下精神状态，正好和周一上班能衔接上。 礼仪

九五年的姑娘说她很羡慕，以前她也计划每天做做运动，锻炼体型，就是坚持不下来。 礼仪

我告诉她没有关系，你先选一件事情去坚持，等到这件事情做好了，你的内心比较有成就感，然后再去安排下一步，饭一口一口吃就好了。 求职面试

对休息时间的安排，我有两个心得。 面试网

如果平常工作特别耗脑子，休息的时间就不要再动脑子了，让自己大脑得到充分的放松，可以去做一些互补的活动。

比如可以出去参加徒步活动，约三五好友聊聊天，吃吃饭，总之不动脑子。

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我见过一个男生，每周都会做一些精美的食物发在网上，我还认识一些朋友，喜欢到各个景点去游玩，然后写下游玩感想。 礼仪

 

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怎么放松根据自己的性格来就好，可静可动，只要能让压力消弭于无形之中就好。

如果想要在职场上得到提升，那就把休息时间安排来做一些提升的行动。 礼仪

我认识一位朋友，他在国企上班，对未来他总是感到不安，于是他利用周末和节假日的时间去做主持人。一边提升自己的口才，能力和人脉，一方面也能挣得不菲的佣金。 qzm4

如何度过休息的时间，决定了人和人之间的差距。 求职面试

当然，我并不是鼓吹所有的人都利用休息时间去实现自我，我相信人的身体里面有一个开关，等你休息好了之后，开关吧嗒按下，会消除一些杂念，让头脑变得更加清醒，灵活，平静。 面试问题

一个好的周末，可以让你的情绪，体力和精力得到充电，然后等到周一的回归职场，继续攻城略地，冲刺下一个历程。 面试问题

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