大学生心理健康主题班会策划书优秀9篇

最新心理健康教育主题班会教案5篇下面是求职面试网整理的9篇《大学生心理健康主题班会策划书》，可以帮助到您，就是求职面试网小编最大的乐趣哦。 求职信息

四年级心理健康教案 篇一

一、教学目标： 面试问题

1、了解时间是公平的，应该合理安排时间，广州版四年级上册心理健康教育教案。

2、通过调查与活动坊，认识到自己在安排时间的不足。

3、学会理安排时间，制订学习和活动计划。

教学过程： 求职信息

一、导入 面试网

请全班同学做一个试验：全体同学站起来闭上眼睛，自己在心理默数一分钟后就坐下，坐下之后睁开眼睛。 求职信息

小结：通过这个活动，可见同学对时间的感觉是不大相同的，接着我们来做一个小调查。

求职面试

二、调查与实践 面试问题

1、做第二页的小调查，并计算总分，从中可以看出学生是否做到充分利用时间。

2、谈谈自己是怎样安排时间的，填好“活动坊”的表格，并思考：你认为自己的哪些安排比较合理，哪些安排不太合适？

3、学生交流后，把一天的“时间馅饼”重新设计列出，填在“体验场”的表格里。

面试网

4、交流所设计的“时间馅饼”是否合理，应怎样修正。 面试问题

5、一个周末的“时间馅饼”，制订学习和活动计划填在第五页的表格上。 qzm4

6、学生交流，师督促学生以后按计划开展学习和活动。

三、总结全文生读名言，写感言。 求职信息

心理健康主题班会教案 篇二

一、活动目的：培养学生勇敢面对激烈竞争的良好心理素质，引导学生正确对待考试，激励他们努力学习科学文化知识，确定个人的奋斗目标。 求职面试

二、活动准备：用调查问卷的形式列出同学们对考试的`心态，查找出解决问题的资料，以主题班会讨论。

面试问题

三、活动过程：（开场白）我们生活在一个激烈竞争的年代，竞争中有胜利，当然也有失败，他们像孪生兄弟一样密不可分。今天我们的班会主题是考试失败后的心态调整——失败过等于失败者吗？

第一部分与自我内心的对话 礼仪

（主持人）在每一次的考试过后，我们总有不同的感受，可以说有人欢喜有人愁。请同学们分小组讨论在三月考之后自己的感受。

第二部分考试的形象 面试网

（主持人点评）个人只有自珍自爱，才能战胜自我，超越自我，才能实现自身的价值的最大化。

面试网

第三部分分享故事

qzm4

（主持人点评）这个故事说明了做任何事都需要有良好的心态才能成功。 面试问题

第四部分重新认识考试 面试问题

第五部分全体同学一起朗读宣言。

结束语：通过这次主题班会，希望同学们能够以良好的心态对待每一次的考试，为即将到来的期中考作好充分的准备。同时，为了祖国的腾飞，个人的发展，我们应做到：在学习中思考，在思考中发现，在发现中成功，一起为祖国的未来献一份力。 求职信息

四、班会实录： 面试问题

老师：我们生活在一个激烈竞争的年代，竞争中有胜利，当然也有失败，他们像孪生兄弟一样密不可分。今天我们的班会主题是考试失败后的心态调整——失败过等于失败者吗？ 面试问题

这次的三月考成绩出来后肯定是有人欢喜有人愁，我们如何面对呢？现在我们小组之间讨论一下你是如何调整考后的心态的！ 礼仪

（同学讨论中）

qzm4

（讨论结束）

求职面试

同学1：我会总结一下过去的学习情况，看看自己哪些地方不足需要改正。

面试网

同学2：找同学聊天。 面试问题

老师：很好的方法啊！！那么，同学们心目中又是如何看待考试的呢？ 面试网

同学3：考试就像一场球赛，有欢天喜地，又有失败悲哀，老师。父母是球迷，正因为有他们，考试才会显得有意义，失败不是考试的悲哀，而是它本身的魅力，因为有失败，才会有胜利的欢乐，让我们勇敢面对考试，用球赛的激情对待考试。 礼仪

同学4：考试就像一个秉公执法的法官，一次次的宣读法庭的宣判，一次次慰籍胜诉者的付出，一次次打击败诉者的心灵，只要我们努力，我们肯定能通过初中时代最后一次审判——中考。 求职面试

老师：同学们对考试的比喻真的很恰当，很贴切！那现在让我们一起来分享两个故事！

qzm4

他曾经是美国最大的零售集团的总裁，他把所有的钱都投入到集团中。当他72岁时，他苦心经营的集团倒闭了，他从一个国际知名企业家一下子变成一个一文不值的穷光蛋：有人以为他肯定要自杀或从此愁苦一生。但是他没有，他很快调整了心态，和几个年轻人办起了一家网络咨询方面的小公司。他说，感谢失败。如果不是失败，他就不可能有机会在七十多岁的时候体验什么叫东山再起，更没有机会和年轻人一道挑战过去从未接触过的领域。他为什么能这么快调整心态，他有秘诀吗？ 礼仪

另一个故事是：《生命的价值》

面试问题

同学们，这两则故事说明了什么？启示了什么呢？现在小组讨论一下！

求职信息

（同学讨论中） 礼仪

（讨论结束）

同学5：失败不要紧，最重要就是从失败中站起来。 求职面试

老师：谢谢！现在让我们重新来认识考试！（看屏幕）

礼仪

（1）考试就像人生，在一次次的突破中品尝着酸甜苦辣。

礼仪

（2）考试带给我们的将是不断挑战自我和超越自我的痛苦和欢乐。 求职面试

（3）在人生中，不要把成功的尺度定的太高，也不要把成功看得过于神圣，否则，我们就会对人生失却一份应有的信心，而对困难，我们会望而却步。 面试网

失败并不意味着我们是失败者，他只是意味着我们尚未取得成功；失败并不意味着我们一无所获，他只是意味着我们得到了教训；失败并不意味着我们声誉下降，他只是意味着我们面临新的挑战；失败并不意味着我们无能，他只是意味着我们应该注意学习方式；失败并不意味着我们愚蠢，他只是意味着我们还不够完美；失败并不意味着我们失去一切，他只是意味着我们可以重新开始；失败并不意味着我们应该退却，他只是意味着我们要有更顽强的毅力；失败并不意味着我们达不到目标，他只是意味着我们将用更多的时间去实现目标。 面试问题

我相信同学们一定能够在失败中总结经验，吸取教训，最终必定能够获得胜利的！现在让我们拿起手中的宣言，高声地朗读。 求职面试

（全班齐声朗读宣言） 面试问题

通过这次主题班会，希望同学们能够以良好的心态对待每一次的考试，为即将到来的期中考作好充分的准备。同时，为了祖国的腾飞，个人的发展，我们应做到：在学习中思考，在思考中发现，在发现中成功，一起为祖国的未来献一份力。 求职面试

大学生心理健康主题班会策划书 篇三

一、活动主题：

面试问题

“爱我，爱他，共建班级之家” 礼仪

三、活动目的： 面试网

通过心理主题班会，提高大学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识，提高心理耐挫力，解答困扰同学们学习和生活的心理问题，增强班级凝聚力，推进班级心理之家建设。 面试网

四、活动时间： 20____年10月29日

求职面试

五、活动地点： 待定 面试问题

六、活动对象： 检测一二班以及新能源全体学生 礼仪

八、活动流程：

1、活动之前策划书由检测一班写 面试问题

1、活动开展之前检测二班申请教室 面试网

2、布置教室由新能源进行

求职面试

3、检测二班周康做ppt讲ppt 面试网

4、在活动过程中会开展一些小游戏，每个班的班委分别带动各班的同学进行活动

5、小游戏环节 (1)抛气球：准备一个气球，从班级的第一个人开始传递，一分钟后，传到谁，谁就上台接受惩罚，由主持人准备好一些惩罚的措施，由受惩罚的人抽取一个惩罚方法进行惩罚。

（2）收集梦想：请每个人在便利贴上写上未来的梦想，或者自己以后想要改进的缺点和不足，然后贴在黑板上。 礼仪

6、活动中所需要的一些小奖品由检测一班朱文君购买

7、活动结束各班班委清理掉黑板以及墙上的气球 求职面试

6、活动结束后由检测二班周康交照片写总结 qzm4

大学生心理健康主题班会策划书 篇四

一、活动背景

当代大学生是个充满热情，奔放的群体。不可否认大学生作为即将进入社会的准社会人，有着其特殊的群体特点，但是大学生并不是完美的，在人际交往，情感问题，团队协作等等方面好不够成熟！提高大学生的心理道德素质非常有必要，具有迫切性！ 面试网

二、活动目的 求职信息

通过举办人人协作游戏，以提高大学生人际交往，人际合作方面的认知，加强大学生之间的交流与合作，从而从而认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，建立正确的生活态度与人生观，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。为即将进入工作的准职业人创造条件！

三、活动主题

面试问题

我爱我，我们是一个整体 礼仪

四、活动时间 面试网

5月25日

五、活动对象

南京航空航天大学金城学院全体大一新生（以班级为单位进行活动）

面试问题

六、活动地点 求职面试

大操场（如果天气原因，改为大学生活动中心）

礼仪

七、活动主办单位

求职信息

信息工程系学生会心理健康部活动协办单位信息工程系学生会各部门 面试问题

八、活动安排事项 qzm4

1、部门内部人员安排：

礼仪

金俊和吴多智负责准备有关道具和器材；潘婷和吴琼负责通知各班级活动的相关事项；金俊为主负责人； 求职信息

2、策划组： 礼仪

宣传部负责出海报；生活部负责拍照片；秘书部负责写新闻稿。

qzm4

活动具体安排：

面试问题

1.5月25号上午13点—14点：各负责人进行场地布置和活动前的准备； 面试网

2.14点—16点：活动正式开始，各班负责人签到，组织好各班级参赛人员；

3.16—17点：宣布成绩，颁发奖品，活动结束，整理会场；

礼仪

4.5月26号，由吴琼和潘婷在宿舍楼下张贴成绩； 求职信息

九、活动内容 求职信息

1、活动名称：呼啦圈

面试问题

2、活动道具：2个大呼啦圈（尽可能用直径的呼啦圈）；1个秒表 求职信息

3、活动步骤：把队员们分成若干个由12～16个人组成的小组。让每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈。等每个小组都站好圆圈、拉好手之后，任意选一个小组，让其中两个队员松开拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上，让这两个队员重新拉起手。对其他小组做同样处理。现在，让各个小组沿某一方向传递呼啦圈。为了把呼啦圈传过去，每个队员都需要从呼啦圈中钻过去。呼啦圈重新回到起点后，本轮游戏结束。用秒表计时。 面试网

十、活动注意事项

面试问题

1、整个学生会全体成员互帮互助；

qzm4

2、活动需要电脑，音响，海报若干，拖线板若干； qzm4

3、金俊和吴多智为此次活动的小组长，负责处理活动中出现的棘手问题；

4、确保活动组织者的积极性，活动进行时要以一种热情的态度对待每个同学。

十一、活动经费预算 qzm4

心理健康教育主题班会教案 篇五

活动目标： 求职信息

1．了解生活中宽容友善的重要性；懂得宽容他人，就是善待自己。

求职信息

2．正确认识宽容与软弱、宽容与严格、宽容与维权的界限。 礼仪

3．懂得宽容、与人为善是交往的品德，是中华民族的传统美德，是一个人有修养的体现，乐于宽容待人，与人为善。 求职面试

班会过程

1．主持人导入。《同一首歌》2．讨论“宽容”是什么。3听故事，悟宽容。 4．小品《寝室风波》。 面试网

班会过程： 求职面试

甲：雨果说过：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。” 求职面试

乙：宽容是快乐之本。多一些宽容，人们的生命就会多一份空间，多一份爱心；人们的生活就会多一份温暖，多一份阳光。

qzm4

甲：宽容是一种非凡的气度、宽广的胸怀，是对人对事的包容和接纳。 礼仪

乙：宽容是一种高贵的品质、崇高的境界，是精神的成熟、心灵的丰盈。合：宽容是什么，留待大家来评说。(学生发言)甲：是啊，宽容是人的优秀品德。能宽容，就能得人。同学间也是一样，没有了宽容就没有了友谊，善待他人，就是善待自己。乙：能宽容，就能发展壮大。合：所以说，宽容是力量和自信的标志。

乙：那么接下来，让我们来“听故事，悟宽容”。或许听完之后会有所感触。 《仇恨袋》

面试问题

古希腊神话中有一位力大无穷的英雄叫海格力斯。有一天，海格力斯在山路上行走时，发现路中间有个袋子似的东西很碍脚，便踢了它一脚。谁知那东西不但没有被踢开反而膨胀起来。海格力斯有点生气，便狠狠踩了一脚想把它踩破，哪知那东西不但没踩破反而又膨胀了许多。海格力斯恼羞成怒，操起一条碗口粗的木棒狠砸起来，那东西竟然加倍地膨胀，最后大到把路堵死了。 求职面试

一位圣人路过，连忙对海格力斯说：“朋友，快别动它，忽略它，离开它远去吧！它叫仇恨袋，你不犯它，它便小如当初，你的心里老记着它，侵犯它，它就会膨胀起来，挡住你前进的路，与你敌对到底！”

（是的，仇恨正如海格力斯所遇到的那个袋子，开始很小，如果你忽略它，它就会自行消亡；

如果你老是想着它，它就会在你心里不断膨胀。人的心中一旦充满了仇恨，就再也装不下别的东西。这种状态下，人最容易失去理智，在仇恨的指引下干出后悔莫及甚至葬送自己前程的事情。）

求职信息

《误会》

早年在美国阿拉斯加地方，有一对年轻人结婚，婚后生育，他的太太因难产而死，遗下一孩子。他忙生活，又忙于看家，因没有人帮忙看孩子，就训练一只狗，那狗聪明听话，能照顾小孩，咬着奶瓶喂奶给孩子喝，抚养孩子。 qzm4

有一天，主人出门去了，叫它照顾孩子。 面试问题

他到了别的乡村，因遇大雪，当日不能回来。第二天才赶回家，狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看，到处是血，抬头一望，床上也是血，孩子不见了，狗在身边，满口也是血，主人发现这种情形，以为狗性发作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀来向着狗头一劈，把狗杀死了。 面试问题

之后，忽然听到孩子的声音，又见他从床下爬了出来，于是抱起孩子；虽然身上有血，但并未受伤。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉没有了，旁边有一只狼，口里还咬着狗的肉；狗救了小主人，却被主人误杀了，这真是天下最令人惊奇的误会。 面试网

（误会的事，是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方，反省自己，感情极为冲动的情况之下所发生。误会一开始，即一直只想到对方的千错万错；因此，会使误会越陷越深，弄到不可收拾的地步，人对无知的动物小狗发生误会，尚且会有如此可怕严重的后果，这样人与人之间的误会，则其后果更是难以想象。

《钉子》有一个男孩有着很坏的脾气，于是他的'父亲就给了他一袋钉子；并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。

面试网

第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。

终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气，他告诉他的父亲这件事，父亲告诉他，现在开始每当他能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。

一天天地过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子都拔出来了。 求职信息

父亲握着他的手来到后院说：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些围篱上的洞，这些围篱将永远不能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受（人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持，而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起，开始宽容地看待他人，相信你（你）一定能收到许多意想不到的结果……帮别人开启一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空……）

求职面试

甲：朋友，您一路听下来之后；一定有很深的感触吧。那么，在对别人有所决定与判断之前，首先，请想想这是否是因为“仇恨”或一个“误会”，然后，请考虑您是否一定要钉下这个“钉子”，如果可以的话，请“且慢下手”。因为，当您对别人“宽大”之时，即是对您自己宽大。当您宽容他人的时候，也是善待您自己的最好的时机。

面试网

接下来我们大家来欣赏小品《寝室风波》。

礼仪

甲：小品看完了，大家一定有好多感触啊，原本一个寝室应该是关系非常融洽，怎么现在都象是仇敌呢？在故事中你认为谁是对的，谁是错的？怎么会积累了这么多不满和仇恨？那么大家认为其实每个人在其中都应该注意些什么呢？（同学发言）乙：世界上没有相同的两片叶子，不要苛求别人符合自己的观点，金无足赤，人无完人；互相谅解，互相尊重，互相宽容是形成良好人际关系的基础，是得到真正友谊的前提。 求职信息

甲：昨天，我们认识着宽容；乙：今天，我们感受着宽容；明天，我们用宽容的心态生活着，学习着。

朋友，学会宽容吧，幸福与快乐会常陪伴着你！ 求职面试

宽容度测（请对下列问题作出“是”和“否”的选择）1有很多人总是故意跟我过不去2碰到熟人我向他打招呼时，他视而不见最令我难堪。3我讨厌和沉默寡言的人一起工作。4有的人哗众取宠，说些浅薄无聊的笑话居然也能博得喝彩，我听到和看到都很生气。5和目中无人的人一起相处真是一种痛苦。6生活中充满庸俗趣味的人不少，我很厌烦。7有很多人自己不怎么样却总是嘲笑他人。8我不能理解为什么自以为是的人也能得到赏识9有的人笨头笨脑反应迟钝，真让人窝火。10我不能忍受上课时老师为照顾差生而把讲课的速度放慢。11和事事争强好事的人呆在一起使我感到紧张。12我不喜欢独断专行的人。13有不少人明知方法不对，还非要别人按照他的意见行事。14有的人成天牢骚满腹，我认为这种处境全是他们自己造成的。15和怨天尤人的人打交道能使自己的生活变得灰暗。16有不少人总喜欢对别人百般挑剔，而不顾他人的情绪。17当我辛辛苦苦做完一件事情却得不到认可和赏识时，我就会大发雷霆。18有些蛮横无礼的人常常事事畅通无阻，这真令我看不惯。 求职面试

评价标准：“是”得1分，“否”得0分，最后分数相加。⑴ 13—18分，说明你需要在生活中加强灵活性，培养宽容心。 求职面试

⑵7—12分，表明是常人心态，尽管时时碰到难相处的人，但还尚能宽容。⑶ 0—6分，说明外界事物很难左右你的心态。 面试问题

心理健康主题班会 篇六

大学生活是丰富多彩的，不仅收获知识与能力，更能历练身心；大学时代是发展的黄金时代，心理健康与大学生的成长、成才关系重大。加强和改进大学生心理健康教育是推进素质教育的重要举措，是促进大学生健康成长的重要途径。为满足我院大学生心理健康教育的需要，特此召开这次心理健康教育主题班会。 qzm4

一、心理健康的标准 qzm4

从广义上讲，心理健康是一种持续高效而满意的心理状态；从狭义上讲，心理健康是知、情、意、行的统一，是人格完善协调，社会适应良好。迄今为止，关于心理健康还没有一个统一的概念，国内外学者一般认同心理健康标准的复杂性，既有文化差异，也有个体差异。 求职信息

（一）国外学者关于心理健康的标准： 面试问题

马斯洛和心理学家密特尔曼提出心理健康的十条标准：

求职面试

（1）是否有充分的安全感； 礼仪

（2）是否对自己有较充分的了解，并能恰当地评价自己的能力； 礼仪

（3）自己的生活和理想是否切合实际； 面试问题

（4）能否与周围环境保持良好的接触； 求职面试

（5）能否保持自身人格的完整与和谐； 求职信息

（6）是否具备从经验中学习的能力；

（7）能否保持适当和良好的人际关系； 面试问题

（8）能否适度地表达与控制自己的情绪；

（9）能否在集体允许的前提下，有限度地发挥自己的个性；

（10）能否在社会规范的范围内，适度地满足个人的基本需求。

（二）国内学者关于心理健康的标准：

求职信息

樊富珉提出大学生心理健康的7个标准： 求职信息

（1）能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望；

（2）能保持正确的自我意识，接纳自我； qzm4

（3）能协调与控制情绪，保持良好的心境； 面试网

（4）能保持和谐的人际关系，乐于交往；

求职信息

（5）能保持完整统一的人格品质；

（6）能保持良好的环境适应能力；

求职信息

（7）心理行为符合年龄特征。 qzm4

（三）我总结的大学生心理健康的标准：

（1）具有独立生活能力；

面试问题

（2）有独立思考判断能力；

（3）能够从心理上接纳自己； 面试网

（4）勇于面对现实，同时又对生活、对自己充满信心；

礼仪

（5）具有较强的自我调节能力，能积极主动地适应新环境，调节、平衡各方面的心理冲突； 礼仪

（6）人际关系良好； 求职面试

（7）学习方法得当； 面试问题

（8）能应付一定的挫折；

面试问题

总的一点就是：对自己，有良好的自我意识；对别人，友好、宽容，有良好的人际关系；对学习，投入极大的热情；对环境，有良好的适应能力。

求职面试

二、心理健康教育的目标 面试问题

总目标：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观，向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。 求职信息

具体目标：使学生不断正确认识自我，增强调控自我，承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，对少数有心理行为问题和心理障碍的学生，给予科学的心理咨询和辅导，是使他们尽快摆脱障碍，调节自我，形成健康的心理品质，提高心理健康水平。

面试问题

三、大学生心理健康问题原因分析 面试网

大学生的心理问题复杂、多变，具有独特性，其引发原因多种多样，在具体处理过程中应全面细致地分析其诱因，以便对症下药，迅速有效地解决问题。

求职面试

1、环境、角度的变化引发心理冲突

大学生的角色地位及生活环境与高中时期有着很大的不同。首先大学生要自己安排生活，靠自己的能力处理学习、生活、人际等方方面面的问题，但据调查 ，80% 的学生以前在家没有洗过衣服，生活自理能力差，对父母有较强的依赖性。生活问题对这部分学生造成了一定的压力。其次，大学中评判学生优劣的标准已不再是单纯的学习成绩，而已包括了组织管理能力、人际交往能力及其它一些因素，这种标准的多样化使部分成绩优秀而其它方面平平的学生感到不适应，其自尊心受到强烈的震撼，心理上产生失落和自卑。

针对这种情况，首先应该提高独立生活的能力，这是新生入学适应的第一步，也是适应社会生活的重要一步。其次需引正确地评价自己，在不同环境下能够客观地评价自己及他人的长处和短处，并认识到优、缺点是每个人都有的，应当发扬优点，克服缺点，而不应因为缺点的存在就自卑或自暴自弃。

求职信息

2、学习压力造成的焦虑心理

求职信息

现在的大学对学生学习要求严格，若几门课程不及格就会面临失去学位甚至退学的危险，这就给学生造成了一定的心理压力。加之大学更注重学生的自学能力，部分学生由于学习方法不当导致成绩不理想，因而产生挫折感，伴之而生的紧张不安的情绪就是焦虑。适度的焦虑水平及必要的觉醒和紧张对人的学习、工作是必要的，但持续而重度的焦虑则会使人丧失自信，干扰正常思维，从而妨碍学习。 礼仪

3、人际关系不良导致情绪及人格障碍 求职面试

随着经济发展，社会财富增加，现代化家电的普及，计划生育带来的城市家庭兄弟、姐妹概念淡化、邻里交往缺乏，青少年生活在一个相对封闭的环境中，使他们不善于交际。另外在大学中，人际关系比高中要复杂的多，要求学生学会与各种类型的人交往，逐步走向社会化。但部分学生不能或很难适应 ， 总是以自己的标准去要求他人，因而造成人际障碍。人际关系不良会导致沟通缺乏，心理紧张，情绪压抑，产生孤独感，从而影响正常的学习和生活。

面试问题

4、爱情引起的情绪困扰 礼仪

大学生正处于青春期，他们的生理机能已经成熟，逐渐产生了恋爱的要求，但是如果在这个问题上处理不当，就会直接影响他们的心理健康及学习和生活。目前，大学生存在的恋爱困扰主要是对两性交往的不适，性冲动的困扰及缺乏处理恋爱中感情纠葛的能力等。 面试问题

大学生在校期间谈恋爱不宜提倡，但也不可压制，应该进行正确的引导，正确对待自己和恋人，在因恋爱而发生情绪困扰时，应及时进行情绪疏通，使消极情绪得以合理渲泄，以保证正常的学习和生活，维护心理健康。

5、就业压力造成的心理压力

面试问题

大学毕业生找工作难是个普遍问题，而要找一个理想的工作就更难。择业过程中遇到的各种问题（如工作单位不如意，担心自己能力不足缺乏经验而不能胜任工作等），这些都给临近毕业的大学生造成巨大的压力。这种压力又以一些不正当的渠道渲泄出来 ， 如乱砸东西，酗酒打架，消极厌世等。因此，对大学生尤其是毕业生进行职业辅导，帮助他们调整择业心态，选择适合于自己的工作是非常必要的。进行职业辅导，首先应了解自我，包括对自我身体素质和心理素质 （ 如智力、兴趣、态度、气质、能力等 ） 的认识，这方面可以借助于一些心理测验工具来进行。其次要了解各种职业的基本情况。在这两方面的基础上选择适合于自己特点的职业。同时还应学习基本的求职技巧，以便在求职过程中能发挥优势，表现出自己的真才实学来推销自我。最后还应正确面对求职中的挫折，调整心态，不断努力寻找机会。

四、大学生心理健康的维护 面试问题

影响大学生心理健康因素来自于生物、心理、社会文化诸方面，大学生心理健康的维护也需要引起学生、家庭与社会的关注。 礼仪

1、坚持健康、文明的生活方式。生活方式是指人们在日常生活中遵循的行为规范，即习惯化了的生活方式。健康的心理与健康的身体密不可分。对大学生而言，健康的生活方式包括：一是合理作息，起居有常，早睡早起，充足睡眠；二是平衡膳食，坚持吃早餐；体重保持正常水平；三是科学用脑，实行时间管理，提高学习效率；劳逸结合，有张有弛，避免用脑过度；四是积极休闲，选择文明高雅的休闲娱乐方式，娱悦身心；五是适量运动积极参加体育锻炼，不吸烟，不喝酒。大学生不文明的生活方式有网络沉溺、暴饮暴食、节食瘦身、晚睡晚起，饮食不规律、不从事体育运动、抽烟酗酒、做危险动作等。

求职信息

2、培养和完善人格。人格的健全是心理健康的重要组成部分，大学生应当正确评价客观事物，正确对待自己与他人；善于管理情绪，情绪反应适度正常，体验正常的情绪情感，主动有效地适应社会环境与学校生活。 面试问题

3、投身社会实践，扩大人际交往，建立广泛的社会支持系统。大学生应当积极主动地参加各类社会实践活动，并在活动中全面提高自身素质，通过群体交往活动，理解人与人之间的关系，体验友谊与沟通的快乐，开阔视野，并寻找广泛的社会支持。当面临挫折与压力时，广泛宽厚的社会支持会帮助大学生走出沼泽地，走向开满鲜花的岁月。 求职面试

心理健康主题班会优秀教案 篇七

一、学生基本情况：

1、辅导对象：陈某 求职面试

2、性别：男 礼仪

3、年龄：15岁 面试问题

4、年级：八年级

5、个案表现：陈某在校成绩较差，爱捣乱课堂纪律，行为不能自控。 求职信息

二、问题行为表现：

1、学习成绩较差。从四川转入我校后，数学成绩保持合格，语文不合格现象经常发生。 面试网

2、违反课堂纪律。课堂上有教师在时，陈某时有分心现象。教师不在时，违反课堂纪律。受批评后，屡教不改，带头影响全班自修。 求职面试

3、作业完成欠佳。课堂作业马马虎虎，应付老师。家庭作业则不做或经常少做。

4、教育无效，反应剧烈。教师对其多次教育，虽能虚心接受，却屡教不改，无心学习，我行我素。家长教育后，也是不以为然。 求职面试

三、背景资料调查：

1、家庭背景： 礼仪

父母都在本地打工，父亲性格粗暴，对孩子已经打骂成习惯了，母亲性格懦弱，也不懂如何教育孩子，造成孩子有话不肯跟父母说的局面。 求职面试

2、学校背景： 求职信息

（1）学校大环境

镇中心小学，学习风气浓。学生对自己的学习普遍重视，要求较高，学生间能相互尊重、团结友爱。

（2）班主任、同伴看陈某 面试问题

班主任认为陈某转入本校后，常有作业不做现象，并屡教不改。同时，认为陈某喜爱()表现自己。教师在教室上课时，表现出非常的配合。不在时，和同学争吵，甚至打架。经批评后，泪流满面。但却屡教不改。

礼仪

四、辅导的对策和干预措施： 礼仪

1、整体策略 礼仪

根据陈某的实际情况，采取综合性辅导对策。从陈某本人来说，首先从稳定情绪入手，调整认知，指导行为。最主要是从家庭和学校两个方面入手，其中争取学校班级的支持作为辅导的关键。

主要过程：建立关系——调整认知——助其行为转变——积极体验 礼仪

2、辅导实施干预的策略 qzm4

（1）与该生建立良好的咨询关系。 礼仪

引导陈某倾诉自己的烦恼，从中了解到陈某大量情绪的认知困扰和心理矛盾。发现陈某对老师和同学过激的话语很在意，很希望得到老师和同学的关注。 求职面试

说话间，我发觉陈某常常话语间歇，并伴有焦虑不安的情绪，由于时间关系，约定几天后再谈。以后连续两天运用机会找他谈天，问他喜欢什么活动，喜欢看什么样的电视等，与他建立友善的关系。 礼仪

（2）了解该生的有关情况，助其调整认知。 礼仪

与他建立友善的关系后，我和陈某进行了第二次面谈，帮助陈某调整认知。

第一，父母工作忙与不爱他并不矛盾，应该体谅父母的苦衷，正是父母的辛苦工作才换来了他舒适的生活。 求职信息

第二，同学不愿意和你交朋友，令人烦恼。出现此状的原因是什么？最根本是自己经常跟同学打架闹意见造成的，也应该找找自身的原因。

qzm4

第三、老师批评教育你说明老师是很在乎你的。希望你能进步，同时，说明你确实存有不足，更加应该及时调整自己的行为。

面试网

（3）抓住时机，助其转变行为。 求职面试

当陈某进来时，告诉我，他已想通了，也在努力地改变。但跟同学闹意见的坏习惯改不掉。主要表现在：老是跟同学争吵，该怎么办？我和他定了一个“契约”。要求他根据契约要求做，并且提出改变途径。 面试问题

第一，利用空闲时间，多找老师和爸爸妈妈沟通，倾述自己的内心，寻求他们的理解与帮助。

第二，严格要求自己，努力学习，提高成绩。少违反课堂纪律，改变老师和同学对自己的印象。 求职信息

五、心育结果与分析：

经过近一学年的心理教育与辅导，陈某的表现概述如下： 面试网

（1）他对自己以往的不良行为已有认识，并正努力改正坏习惯，上课基本能控制自己的行为，不再捣乱，能听老师讲课了，与同学能和睦相处，不再打架闹事了。 求职信息

（2）他愿意为班集体和同学做好事了，劳动中不怕脏不怕累，期末还被评为了“劳动积极分子”。 qzm4

（3）学习方面也主动多了，上课时也能举手发言，复习比过去自觉，成绩有了很大进步。

（4）父母也反映他开朗多了。 面试网

六、辅导小结和启示：

本个案总的来说辅导干预的效果是明显的。这主要还得感谢陈某的家人和其他老师的协助支持。本个案的研究结果也引起了我们深深的思考：

面试问题

1、家庭教育对孩子的影响重大。良好的教育氛围有助于孩子的身心健康，缺少亲情的。家庭，导致了孩子出现个性偏差的现象。对这些孩子，我们更应考虑孩子满足需要的欠缺。应做好适当的“填补”作用，对孩子的爱要如“春风”，做到“润物细无声”。 qzm4

2、学校教师和同伴群体对学生个体的评价影响巨大。特别是对学习和行为表现不良的同学，不给他们机会，不肯定他们，排斥、孤立他们是极为有害的。我们应该特别注意寻找这些学生身上的闪光点，并加以正面引导，使每个孩子都能健康成长。 求职信息

四年级心理健康教案 篇八

教育目标： 面试问题

教师：通过讲解和组织活动，引导学生正确、全面、客观地评价自己，找准自己的优缺点，鼓励学生改正缺点，弥补个人的不足。 求职面试

学生：认识能否正确评价自己，关系到自己健康成长。因此，要学会评价自己，找准自己的优点和缺点，努力改正缺点，使自己不断进步。 qzm4

教学过程：

求职面试

一、导入

求职信息

教师：同学们，你们想知道自己的优点和缺点吗？今天我们学习新课——《我的优点和缺点》。在这节课上不是老师给你们找出优缺点，而是你们找出自己的优缺点，通过老师讲课文和组织一些活动，你要找准自己的优点和缺点，学会自己评价自己。

二、讲授新课 面试网

教师念一遍课文，然后让学生默读一遍。 qzm4

教师：同学们，我们要想找准自己的优点和缺点，就必须全面地、、客观地评价自己。要像明明那样，从与别人的比较中，从老师的评价中，从自己行为的反思中，正确地评价自己，对自己的优点要发扬，对缺点要克服和改正。

求职面试

三、课堂活动 求职面试

1、议一议

教师在黑板上写出三个问题： 面试网

（1）你能说说课文中的明明是怎样的一位学生吗？

面试问题

（2）以前你是怎样评价自己的？ 面试网

（3）你能愉快地接受自己的缺点吗？

求职面试

教师：请同学们分组讨论以上三个问题，然后各组选派一位同学发言。

求职信息

目的是从明明对自己的评价中，让学生运动学会自我评价。

2、说一说

面试网

教师在黑板上写出三个问题： qzm4

（1）你是怎样一个人？

（2）说说你的优点和长处？ qzm4

（3）说说你的缺点和不足？

教师：请一位同学念一遍题目，然后思考一分钟，最后自由发言。

目的是让学生试着自我评价，并找出自己的优点和缺点、长处和不足。 礼仪

3、写一写

教师：（让学生将书翻到指定页）我先说说题目要求，然后大家默读一遍，最后请同学们认真填写，填写后，同桌交换意见。

qzm4

目的是训练学生的自我评价能力，让他们找准自己的优缺点。 求职面试

4、画一画 面试问题

教师：请同学们将自带的照片或小镜子拿出来，请你们给自己画个像。

目的是蹩课堂气氛，激发学生的学习兴趣，并对自己的长相作出实事求是的评价。 面试问题

5、谈一谈 qzm4

教师将谈一谈的三项内容出示在屏幕上，然后请一位同学念一遍。

面试网

教师：我现在请三位同学按着刚才念过的内容回答问题。 礼仪

教师：美美为什么不敢在同学面前大声说话，上课为什么不敢大胆发言？ 求职信息

学生：（略） 面试网

教师：你曾产生过焦虑、自卑、郁闷及厌烦情绪吗？你如何对待这些问题的？ 求职面试

学生：（略）

面试问题

教师：以上三位同学中，能正确评价自己的是谁？过低评价自己的是谁？过高评价自己的是谁？ 面试问题

学生：（略）

礼仪

目的是了解学生对本课知识的理解、掌握运用情况。

四、实践指导

求职信息

教师请七位学生到讲台来，分别让他们扮演盈盈、壮壮、燕燕、强强、南南、英子及组长，然后请学生将书翻到指定页。

面试问题

教师：我请七位同学拿着书到讲台来，你们看着书，听七位同学按着角色读。

目的是让学生会自我评价的方法。

面试问题

五、教师总结

面试问题

教师：同学们，通过本节课的学习，你们懂得了评价自己是为了认识自我的道理，学会了自我评价的方法，并找准了自己的优点和缺点。现在大家要以实际行动，改正自己的缺点，弥补自己的不足。我要看谁的行动快，谁的进步最大啊！ 求职信息

六、课外活动

请你给自己一个全面地、客观地评价，然后给爸爸妈妈看看，并征求他们的意见。 求职信息

小学生心理健康教育主题班会 篇九

加强学生的心理健康教育是学校教师的基本任务和责任之一。 qzm4

新修改的《中小学心理健康教育纲要》对心理健康教育内容做了进一步细化。根据纲要，心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能。其重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。 qzm4

心理健康教育应从不同地区的实际和不同年龄阶段学生的身心发展特点出发，做到循序渐进，设置分阶段的具体教育内容。

小学低年级主要包括：

求职面试

1、帮助学生认识班级、学校、日常学习生活环境和基本规则；

2、初步感受学习知识的乐趣，重点是学习习惯的培养与训练；

面试问题

3、培养学生礼貌友好的交往品质，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中感受友情；

求职信息

4、使学生有安全感和归属感，初步学会自我控制；

5、帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活，树立纪律意识、时间意识和规则意识。

小学中年级主要包括： 面试问题

1、帮助学生了解自我，认识自我； 面试网

2、初步培养学生的学习能力，激发学习兴趣和探究精神，树立自信，乐于学习；

3、树立集体意识，善于与同学、老师交往，培养自主参与各种活动的能力，以及开朗、合群、自立的健康人格；

礼仪

4、引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐，学会体验情绪并表达自己的绪；

面试网

5、帮助学生建立正确的。角色意识，培养学生对不同社会角色的适应； 礼仪

6、增强时间管理意识，帮助学生正确处理学习与兴趣、娱乐之间的矛盾。 礼仪

小学高年级主要包括： 面试问题

1、帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好，在各种活动中悦纳自己； 求职信息

2、着力培养学生的学习兴趣和学习能力，端正学习动机，调整学习心态，正确对待成绩，体验学习成功的乐趣；

3、开展初步的青春期教育，引导学生进行恰当的异性交往，建立和维持良好的异性同伴关系，扩大人际交往的范围； 求职面试

4、帮助学生克服学习困难，正确面对厌学等负面情绪，学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪； 面试问题

5、积极促进学生的亲社会行为，逐步认识自己与社会、国家和世界的关系； 礼仪

6、培养学生分析问题和解决问题的能力，为初中阶段学习生活做好准备。

求职信息

读书破万卷下笔如有神，以上就是求职面试网为大家带来的9篇《大学生心理健康主题班会策划书》，希望对您的写作有所帮助，更多范文样本、模板格式尽在求职面试网。

礼仪

声明：大学生心理健康主题班会策划书优秀9篇来源于互联网，其版权均归原作者及其网站所有，本站虽力求保存原有的版权信息，但由于诸多原因，可能导致无法确定其真实来源，如果您对本站文章、图片资源的归属存有异议，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意！