散打规则总结【通用3篇】
无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是求职面试网的小编为您带来的3篇《散打规则总结》，如果能帮助到您，求职面试网将不胜荣幸。 面试网
散打规则总结 篇一
一、得分标准 求职信息
（一）得2分 求职面试
1、一方下台，另一方得2分
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2、一方倒地（两脚以外任何部位支撑台面），站立者得2分。
3、用腿法击中对方头部、躯干得2分。 求职面试
4、用主动倒地的动作致使对方倒地，而自我顺势站立者，得2分。 面试问题
5、被强制读秒一次，对方得2分。
礼仪
6、受警告一次，对方得2分。 礼仪
（二）得1分 qzm4
1、用手法击中对方头部、躯干部位得1分。 礼仪
2、用腿法击中对方大腿得1分。 礼仪
3、先后倒地，后倒地者得1分。
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4、用主动倒地的动作致使对方倒地，而自我不能顺势站立者，得1分。 qzm4
5、运动员被指定进攻后8秒内仍不进攻，对方得1分。
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6、主动倒地超过3秒不起立，对方得1分。
7、受劝告一次，对方得1分。
面试问题
（三）不得分方法不清楚，效果不明显，不得分。双方下台或同时倒地，不得分。用方法主动倒地，对方不得分。抱缠时击中对方，不得分。
二、禁击部位后脑、颈部、裆部。
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三、禁用方法：
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1、用头、肘、膝和反关节的`动作进攻对方。
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2、用迫使对方头部先着地的摔法或有意砸压对方。 面试问题
3、用任何方法攻击主动倒地方的头部和被动倒地方。
四、得分部位头部、躯干、大腿和小腿。
五、犯规与罚则
（一）犯规 礼仪
1、技术犯规
1）消极搂抱对方。 求职面试
2）处于不利状况时举手要求暂停。
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3）有意拖延比赛时间。 求职面试
4）比赛中对裁判员有不礼貌的`行为或不服从裁判。
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5）上场不戴或有意吐落护齿、松脱护具。
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6）运动员不遵守礼节。
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2、侵人犯规
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1）在口令“开始”前进攻对方。
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2）击中对方禁击部位。
3）以禁用的方法击中对方，在“停”口令后进攻。 面试问题
（二）罚则 面试问题
1、每出现一次技术犯规，劝告一次。
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2、每出现一次侵人犯规，警告一次。
3、侵人犯规达3次，取消该场比赛规则。 求职面试
4、运动员故意伤人，取消比赛资格，所有成绩无效。 面试网
5、运动员使用违禁药物，或局间休息时输氧，取消比赛资格，所有成绩无效。
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六、暂停比赛
1、运动员倒地（主动倒地除外）或下台时。 礼仪
2、运动员犯规受罚时。 礼仪
3、运动员受伤时。 面试问题
4、运动员相互抱缠没有进攻动作或无效进攻超过2秒时。 面试问题
5、运动员主动倒地超过3秒时。 qzm4
6、运动员举手要求暂停时。 qzm4
7、裁判长纠正错判、漏判时。 面试网
8、处理场上问题或发现险情时。
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9、因灯光、场地等客观原因影响比赛时。
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10、被指定进攻超过8秒仍不进攻时。
七、胜负评定 qzm4
（一）优势胜利 面试问题
1、在比赛中，双方实力悬殊，台上裁判员征得裁判长的同意，判技术强者为该场胜方。 礼仪
2、被重击（侵人犯规除外）倒地不起达10秒，或虽能站立但知觉失常，判对方为该场胜方。 qzm4
3、一场比赛中，被重击强制读秒（侵人犯规除外）达3次，判对方为该场胜方。 面试问题
（二）每局胜负评定 礼仪
1、在每局比赛结束时，依据边裁判员的评判结果，判定每局胜负。
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2、一局比赛中，一方受重击被强制读秒（侵人犯规除外）2次，另一方为该局胜方。
3、一局比赛中，一方2次下台，另一方为该局胜方。 礼仪
4、一局比赛中，双方出现平局列顺序判定胜负
散打规则总结 篇二
散打竞赛规则第一条：竞赛种类 面试问题
（一）团体比赛 面试问题
（二）个人比赛 qzm4
散打竞赛规则第二条：竞赛办法 求职面试
（一）循环赛 面试问题
（二）淘汰赛 礼仪
（三）复活赛 礼仪
（四）每场比赛采用三局两胜制，每局净打2分钟，局间休息1分钟。
散打竞赛规则第三条：参赛年龄与资格审查
（一）成年运动员的参赛年龄限在18—35周岁，青少年运动员的参赛年龄限在15—18周岁以下。 面试问题
（二）参赛运动员必须携带《运动员注册证》。 面试问题
（三）运动员必须有参加比赛的人身保险证明。
（四）运动员必须出示自报到之日起前15天内县级以上医院出具的包括脑电图、心电图、血压、脉搏等指标在内的体格检查证明。
散打竞赛规则第四条：体重分级
1、48公斤级（≤48Kg）
礼仪
2、52公斤级（》48Kg—≤52Kg） 面试问题
3、56公斤级（》52Kg—≤56Kg） 求职信息
4、60公斤级（》56Kg—≤60Kg）
5、65公斤级（》60Kg—≤65Kg） 面试问题
6、70公斤级（》65Kg—≤70Kg）
7、75公斤级（》70Kg—≤75Kg） 求职信息
8、80公斤级（》75Kg—≤80Kg）
9、85公斤级（》80Kg—≤85Kg） 面试网
10、90公斤级（》85Kg—≤90Kg）
11、100公斤级（》90Kg—≤100Kg） qzm4
12、100公斤以上级（》100Kg）
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散打竞赛规则第五条：称量体重及其规定
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（一）称量体重分两次进行，第一次在抽签前进行，第二次在进入前八名后进行。
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（二）运动员经资格审查合格后方可参加称量体重，并且必须携带《运动员注册证》。
（三）必须在仲裁委员的监督下称量体重，由检录长负责，编排记录员配合完成。 求职面试
（四）运动员必须按照大会规定的时间到指定地点称量体重。称量体重时裸体或只穿短裤（女子运动员可穿紧身内衣）。 面试网
（五）称量体重先从比赛设定的最小级别开始，每个级别在1小时内称完。如体重不符，在规定的称量时间内达不到报名级别时，则不准参加后面所有场次的比赛。
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散打竞赛规则第六条：抽签 面试问题
（一）由编排记录组负责抽签，有仲裁委员会主任、总裁判长及参赛队的教练或领队参加。 求职面试
（二）在第一次称量体重后进行抽签，由比赛设定的最小级别开始。如该级别仅有1人，则不能参加比赛。
散打竞赛规则第七条：服装护具
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（一）比赛的护具分红、黑两种颜色。运动员必须穿戴竞赛组委会指定的拳套、护头、护胸，并且必须穿戴自备的护齿、护裆和缠手带，护裆必须穿在短裤内，缠手带的长度为2.5米—3.5米。
（二）运动员必须穿指定的与比赛护具颜色相同的服装。
（三）拳套的重量：男子65公斤级及以下级别和女子及青少年运动员的拳套重量为230克；男子70公斤级及以上级别的拳套重量为280克。
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散打竞赛规则第八条：比赛礼仪
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（一）介绍运动员时，运动员向观众行抱拳礼。 求职面试
（二）每局比赛开始前，运动员上台后先向本方教练员行抱拳礼，教练员还礼；运动员之间再相互行抱拳礼。 qzm4
（三）宣布比赛结果时，运动员交换站位。宣布结果后，运动员先相互行抱拳礼，再向台上裁判员行抱拳礼，裁判员还礼。然后向对方教练员行抱拳礼，教练员还礼。
（四）边裁判员换人时，互相行抱拳礼。 qzm4
散打竞赛规则第九条：弃权 求职信息
（一）比赛期间，运动员因伤病（需有医务监督出具的诊断证明）或体重不符不能参加比赛，作弃权论，不再参加后面场次的比赛，但已进入名次的成绩有效。 礼仪
（二）比赛进行时，运动员实力悬殊，为保护本方运动员的安全，教练员可举弃权牌表示弃权，运动员也可举手要求弃权。 求职面试
（三）不能按时参加称量体重、赛前3次检录未到或检录后擅自离开，不能按时上场者，作无故弃权论。 求职面试
（四）比赛期间，运动员无故弃权，取消本人全部成绩。
散打竞赛规则第十条：竞赛中的有关规定 qzm4
（一）临场执行裁判员应集中精力，不得与其它人员交谈，未经裁判长许可不得离开席位。 求职信息
（二）运动员必须遵守规则和比赛礼仪，尊重和服从裁判员。在场上不准有吵闹、谩骂、甩护具等任何表示不满的行为。每场比赛未宣布比赛结果前，运动员不得退场（因伤需急救者除外）。
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（三）每名教练员只能代表所报名单位进行现场指导，并只能带一名助手或队医协助工作。比赛时，教练员和助手或队医坐在指定位置；局间休息时，允许给运动员按摩和指导。 面试网
（四）运动员严禁使用兴奋剂，局间休息时不得输氧。 求职信息
了解上头的这些散打的竞赛规则，相信对于我们散打比赛是很有帮忙的。
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散打规则总结 篇三
1、运动员必须穿戴大会规定的拳套、护头、护齿、护裆、护腿、赤脚穿护脚背。 求职面试
2、禁击击打对手后脑、颈部、裆部。 求职面试
3、得分部位：头部、躯干、大腿、小腿。
4、禁止用头、肘、膝、和反关节的动作进攻对方。
5、禁止用转身后摆腿进攻对方头部。 求职信息
6、禁止用迫使对方头部先着地的摔法或有意砸压对方。
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7、一方倒地，另一方不能用脚进攻对方头部。
礼仪
8、用主动倒地的动作致使对方倒地，而自我迅速站立者，得3分。 面试网
它山之石可以攻玉，以上就是求职面试网为大家带来的3篇《散打规则总结》，希望可以对您的写作有一定的参考作用，更多精彩的范文样本、模板格式尽在求职面试网。 求职信息
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