大学心理健康活动方案（通用4篇）

大学生的心理健康问题不仅关系到大学生个人的成长，而且对整个社会的发展都有至关重要的影响。下面是求职面试网整理的4篇《大学心理健康活动方案》，希望能对您的写作有一定的参考作用。

大学心理健康活动方案 篇一

一、活动背景

礼仪

当代大学生是个充满热情，奔放的群体。不可否认大学生作为即将进入社会的准社会人，有着其特殊的群体特点，但是大学生并不是完美的，在人际交往，情感问题，团队协作等等方面好不够成熟！提高大学生的心理道德素质非常有必要，具有迫切性！

二、活动目的

面试问题

通过举办人人协作游戏，以提高大学生人际交往，人际合作方面的认知，加强大学生之间的交流与合作，从而从而认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，建立正确的生活态度与人生观，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。为即将进入工作的准职业人创造条件！ 礼仪

三、活动主题

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我爱我，我们是一个整体

礼仪

四、活动时间

5月25日

礼仪

五、活动对象 礼仪

南京航空航天大学金城学院全体大一新生(以班级为单位进行活动) qzm4

六、活动地点

大操场(如果天气原因，改为大学生活动中心)

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七、活动主办单位 求职面试

信息工程系学生会心理健康部活动协办单位信息工程系学生会各部门 面试网

八、活动安排事项 求职面试

1.部门内部人员安排：

金俊和吴多智负责准备有关道具和器材；潘婷和吴琼负责通知各班级活动的相关事项；金俊为主负责人； 面试问题

2.策划组： 求职面试

宣传部负责出海报；生活部负责拍照片；秘书部负责写新闻稿。

面试问题

活动具体安排：

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1.5月25号上午13点—14点：各负责人进行场地布置和活动前的准备；

面试问题

2.14点—16点：活动正式开始，各班负责人签到，组织好各班级参赛人员； 求职信息

3.16—17点：宣布成绩，颁发奖品，活动结束，整理会场；

面试问题

4.5月26号，由吴琼和潘婷在宿舍楼下张贴成绩； 求职信息

九、活动内容

1.活动名称：呼啦圈

2.活动道具：2个大呼啦圈(尽可能用直径的呼啦圈);1个秒表

3.活动步骤：把队员们分成若干个由12～16个人组成的小组。让每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈。等每个小组都站好圆圈、拉好手之后，任意选一个小组，让其中两个队员松开拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上，让这两个队员重新拉起手。对其他小组做同样处理。现在，让各个小组沿某一方向传递呼啦圈。为了把呼啦圈传过去，每个队员都需要从呼啦圈中钻过去。呼啦圈重新回到起点后，本轮游戏结束。用秒表计时。

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十、活动注意事项 qzm4

1.整个学生会全体成员互帮互助； 求职信息

2.活动需要电脑，音响，海报若干，拖线板若干； qzm4

3.金俊和吴多智为此次活动的小组长，负责处理活动中出现的棘手问题；

礼仪

4.确保活动组织者的积极性，活动进行时要以一种热情的态度对待每个同学。 面试网

十一、活动经费预算

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大学心理健康活动方案 篇二

一、活动原因：

据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%_30%。而长期以来，心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大同学的要求。因此，在心理健康活动月里特组织同学们开展心理主题活动，让心理健康走进大学生活。 求职信息

二、活动的目的：

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1、提高同学们的心理素质，加强同学们的心理承受能力，通过活动消除同学们的困惑，让同学们走出误区。 面试问题

2、感受人与人之间的美好情感，感受生活中的快乐与幸福，从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。

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三、活动主题：心健康，心飞扬，传递亲与爱。

四、活动时间：20__年5月25日

五、活动内容： 礼仪

1、游戏天地 qzm4

①.幸运大抽签：开始时间：9:00—9:30;地点：篮球场；所需物品：卡片(字条)、普通糖果和饼干。 面试网

游戏规则：首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如：坚强不是面对悲伤不流一滴眼泪，而是擦干泪水后微笑地面对生活等)，其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。每个人都可以去抽，抽了之后去某处换糖果。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样，然后让他们参加游戏(抽的同学也应自觉参与，而不是为了糖果而抽)。

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②.算钱游戏：时间9:30—10:30;地点：篮球场；所需物品：笔芯、棒棒糖和果冻。

面试问题

游戏规则：男生值5毛钱，女生值一块钱。游戏的时候裁判会说：“走吖走，走吖走，走到集市买白菜，一块钱、卖不卖？不卖！一块五、卖不卖？不卖！两块五…四块钱、卖不卖？卖！”当裁判说到卖的时候，参赛选手要根据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。直到最后大概剩20个同学左右就进入下一个游戏，能进入的同学都会有奖励。 求职面试

③.足球场走迷宫：时间10:30—11:00;地点：足球场；所需物品：笔芯、笔、糖果和果冻。

游戏规则：用红绳和凳子在足球场中间造一个迷宫，一共有十个进出口(十个进出口对称，例如1号对应5号，2号对应6号等)，让同学们同时从十个进出口走迷宫，从哪个口进要从它对应的口出来，先到的5位同学获胜。获胜的同学会得到相应的奖励，并进入最后一个环节。

注意：ⅰ、游戏时参赛者不能直接跨过绳子或凳子，否则淘汰出局；ⅱ、未开始游戏时，任何人禁止踏入足球场。

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④.起蹲游戏：时间11:00—11:30;地点：足球场；所需物品：笔芯、笔、笔记本、棒棒糖和果冻。

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游戏规则：由主持人阅读一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生听到“黑熊”和“蜜蜂”需分别做出下蹲和跳起的动作，女生听到“棕熊”和“蜂蜜”需分别做出下蹲和跳起的动作。没有及时做动作或者做错动作的人被淘汰出局。能坚持到最后的两个同学就是最后的胜利者，会得到相应的奖励。

2.心理沙龙 qzm4

①.心理咨询：时间9:30—12：00;地点：篮球场。 求职面试

设一处心理咨询处，可以让老师或学生坐镇，以便同学们咨询，分别有学习、择业、交友、恋爱四个不同的咨询点。(也可以供大家随便聊聊、交交朋友)。

大学心理健康活动方案 篇三

一、活动思想：指导大学生对心理学专业知识的学习和心理健康知识的宣传、普及。心理剧剧本创作及表演必须结合表演艺术(音乐、舞蹈、声乐等)心理学与心理健康理论，以丰富大学生的第二课堂活动内容。 面试网

二、活动目的：把大学生微妙的心理活动搬上舞台，帮助同学们感悟生活，学习心理调适方法，锻炼学生的心理素质，提高大学生的适应能力。 面试网

三、活动主题：“与阳光做伴、和健康同行”

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四、主办单位：机电一体化1、2、3班，应用电子5班

五、活动方案 qzm4

(1)活动时间：20__年4月20日下午：14：10_15：30 qzm4

(2)活动地点：民政学院休闲草坪

(3)参与人员：有关教师及全体学生

前期准备： qzm4

20____年4月1日：提交策划书。

礼仪

2____年4月5日通知各班班长进行校园心理情景剧剧本创作。

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20____年4月6日_14日：校园心理情景剧剧本创作阶段。 面试网

2_____年4月14日晚上十点之前在学生宿舍2_2_512上交心理情景剧剧本(打印稿)。 礼仪

20__年4月15日_19日：各班心理情景剧排练阶段，由应电五班查找好有关心理学专业知识的资料和心理健康知识有奖问答的题目并确定好相应的奖品。

2____年4月19日之前申请好活动场地。四个班的生活委员一起采购好布置会场的材料。

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____年4月19日晚上7点在6栋901教室进行心理剧彩排，由各班组织委员负责审核(___)。 求职面试

活动开展： qzm4

13：00由各班班委会成员齐力布置好活动场地，由二班班长直接负责。 礼仪

14：00各班学生进场，由各班纪检委员共同维持入场秩序，三班肖华虎负责。 礼仪

14：10主持人宣布活动正式开始

面试网

15：30活动结束，各班学生有秩序的离常 求职信息

活动流程：

一、主持人介绍到场嘉宾、心理剧评委和活动主要流程，宣读心理健康知识 求职信息

二、机电一班情景剧表演

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三、应电五班节目 礼仪

四、第一次心理知识竞答 求职信息

五、机电二班情景剧表演

六、机电三班节目表演

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七、心理游戏 面试网

八、应电五班情景剧表演

九、机电二班节目

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十、机电三班情景剧表演 面试网

十一、第二次心理知识竞答 面试问题

十二、机电一班节目 求职信息

十三、统计出比赛结果，由主持人对比赛分数和名次进行公布

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十四、进行颁奖仪式(一二三名、优胜奖) 求职信息

十五、主持人致闭幕词

六、剧本要求 qzm4

1、剧本创作：主题围绕“爱”，如爱心、爱情、关爱、友爱等等，注重教育性、趣味性、知识性、艺术性。

2、心理剧表演：班级应不少于一个节目进行排练、表演，每个剧目表演时间在10—15分钟； 求职面试

3、宣传活动：各班应进行心理剧宣传海报制作。要求有独创性、新颖性，能抓住校园心理情景剧剧本的主题并使之得到深化，宣传学院特色。 面试网

七：经费预算：

物品数量单价总计 面试问题

条幅1条20元20元

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海报1张5元10元 面试问题

会场布置无无50元

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摄影及冲印无无30 求职面试

奖品、奖状无无50元

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总计：160元 面试问题

八、资金来源

四个班每班申请四十元班会，由机电一班生活委员管理

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九、活动标准： 求职面试

1,活动前准备工作协调一致，无影响活动进程的差错。

2,主持人熟练把握节目表演进度，无明显错误及冷场现象。

3,后勤人员能将举目所需道具准备到位，比赛过程无中断现象。 qzm4

4,评委以"公平，公正，公开"的原则评选出参加比赛的剧目。 求职面试

5,观众对比赛的满意度超过85%. 求职面试

大学心理健康活动方案 篇四

一、活动背景

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当代大学生普遍存在心理问题的情况受到了社会的广泛的关注。健康的心理素质是大学生素质教育的重要内容，作为社会中一个越来越重要的群体，在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期，更易发生一些心理问题，因此，我班决定开展心理活动，让更多同学受益与了解心理健康知识，更积极的生活。 求职面试

二、活动名称和主题

班级心理健康知识交流座谈会 求职面试

三、活动目的 面试网

为了更好的宣传心理知识，普及大学生心理健康教育。 礼仪

四、活动内容：

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1、班上成员分为六组，每组由六人左右的同学组成。

2、由组织者准备有关大学生心理问题的问题卡片，提问，小组自由讨论，后选一名代表做回答。

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3、各小组自由讨论自己平时生活学习遇到的心理问题，以及如何面对解决的。 礼仪

4、最后组织者进行总结。

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五、活动负责人与参与者 求职信息

负责人： qzm4

参与者：11级英语教育一班全体成员

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六、活动时间 qzm4

__年5月27日晚7:OO

七、活动地点

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博学南楼教室401 礼仪

一、活动开展原因： 求职面试

大学是成才的地方，但这只是对少数充满自信的人来说的，对于大多数人来说，或多或少都会有些自卑。

在大学的校园生活中，人总会有失意的时候，因为佼佼者实在太多了，因此，难免会缺乏自信。 礼仪

一个人，一量缺乏自信，就会背上思想包袱，就会附上心理阴影，对自己和未来感到一片茫然，缺乏理性认识，最终可能会导致不良后果。 面试网

基于以上原因，因此有必要对同学们开展一次增强自信心的讲座。

二、活动主题：扬起自信之帆，搏击人生风浪 求职信息

三、活动目的：此次活动主要是为了帮助同学们建立自信信念，用自信的帆来战胜学习之海、生活之洋中所遭受的挫折。

四、活动内容：

做传钥匙游戏； qzm4

宣读10条增强学生自信心的建议。

五、活动负责人：李文周(心理委员)、解佳龙(班长)

六、活动时间：3月17日晚上

求职信息

附一： 面试问题

游戏内容：通过传钥匙来选同学，被选中的同学要上台讲一件最令自己感到骄傲的事情，不讲者要被罚表演一个小节目，例如唱歌、讲笑话等。

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游戏规则：由班长解佳龙背对着大家计时，开始后随机喊停，钥匙停到某同学手中，该同学即被选中。

附二： 面试问题

10条建议： 面试网

1、每天照三遍镜子。清晨走出宿舍之前，对着镜子修饰仪表，整理着装，务必使自己的外表处于状态。午饭后，再照一遍镜子，修饰一下自己，保持整洁。晚上就寝前洗脸时再照照镜子。消除对自己的仪表的不必要的担心，更有利于你将注意力集中到工作、学习上。

2、不要总想着自己的身体缺陷。每个人都有各自的身体缺陷，完美无缺的人是不存在的，对自身的缺陷不要念念不忘，其实，人们往往并没有那么在意你的缺陷。只要少想，自我感觉就会更好。

礼仪

3、你感觉明显的事情，其他人不一定注意得到。当你在众人面前讲话感到面红耳赤时，你的听众可能只是看到你两腮红润，令人愉快而已。事实上你的窘态并没有那么容易被其他人发现。

4、不要过多地指责别人。如果你常在心理指责别人，这种毛病就可能成为习惯。应逐渐地克服这种缺点，总爱批评别人的人是缺乏自信的表现。 礼仪

5、多数人喜欢的是听众。因此，当别人讲话时，你不要急于用机智幽默的插话来博得别人对你的好感。你只要认真地倾听别人的讲话，他们就一定会喜欢你。 面试网

6、为人坦诚，不要不懂装懂。对不懂装懂的东西坦白地承认，这不仅不会损害你的形象，还会给人以诚实可信的感觉；对别人的魅力和取得的成就要勇于承认，并致以钦佩和赞赏。

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7、在自己的身边找一个患难相助、荣辱与共的朋友。这样在任何情况下你都不会感到孤独。 求职信息

8、不要试图用酒来壮胆提神。如果你害羞腼腆，那么就是喝干了酒瓶也无济于事。只要你潇洒大方，滴酒不沾也会受到大家的欢迎。 求职信息

9、拘谨可能使某些人对你含有敌意。如果某人不爱理你，则不要总觉得自己有错。对于有敌意的人，不讲话虽不是的方法，但却是的方法。 面试网

10、一定要避免使自己处于一种不利的环境中。否则，当你处于这种不利情况时，虽然人们会对你表示同情，但他们同时也会感到比你地位优越而在心理轻视你。 求职面试

生活本来就是一首韵律动人的诗，迭宕起伏，时而激昂奋进，时而低沉萎靡。我们虽然不是身居繁华闹市，但一样有着紧张的生活节奏，繁重的学习任务使我们像一根绷紧了的弦，半点不敢放松，我们这些刚踏进大学校园不久的大一学生开始变得烦躁不安。为此我们__班组织了这次心理健康促进活动，具体内容如下：

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一、活动主题：放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门

求职信息

三、活动地点：真人CS场地(初定) qzm4

四、参加人员：147班全体同学等

五、活动计划： 面试网

为了配合学院心理健康促进部的相关工作，开展心理健康促进月的一系列活动，我们147班将举行“放飞心灵，享受生活——用爱推开层层锁心的门”为主题的交流会。具体活动计划如下：

1、组织全班同学一起去烧烤，让同学们在枯燥的学习生活之余放松心 www.shubaoc.com 情。

面试问题

2、在烧烤期间玩一个小游戏——“猜猜我是谁”让同学们从他人的反馈中认识自己，并体会被别人理解的感受。

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3、让同学们自愿讲述自己的成长故事，引导大家用虔诚的心去倾听别人的故事。

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4、让全班同学围成一个圈，自由交谈，促进同学们之间的友谊。 礼仪

5、全班高歌一曲《朋友》结束此次活动。

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6、同学们志愿将场地中的垃圾捡走，为保护环境，建立绿色家园做出自己的努力。 面试问题

六、总结：

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通过此次活动，促进同学们的心理健康，建立相互信任与彼此接纳的关系，用同学之情，同学之爱推开各自那层层锁心的门，增加班级凝聚力，放飞心灵，享受生活。真正达到这次活动的目的——“用爱推开层层锁心的门”。 求职面试

活动总负责人： 求职面试

负责人：

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读书破万卷下笔如有神，以上就是求职面试网为大家带来的4篇《大学心理健康活动方案》，希望对您有一些参考价值，更多范文样本、模板格式尽在求职面试网。 qzm4

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