你害怕中午和同事一起吃饭吗？

　　不知道你是不是这样的人，平时工作中和同事相处的都很好，但是一到中午吃饭的时候，就特别的苦恼，因为特别不喜欢和同事一起吃午饭，从心里的角度来说，这是一种轻微的心理疾病，那么是什么原因造成你不喜欢中午和同事一起吃饭呢？

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　　一、压力大

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　　心理学家表示，中午害怕和同事相处，一起吃饭，最直接也是最根本的原因就是工作中的压力太大，因为每天都在职场上工作，中午想给自己留出一段时间，让自己的心远离职场进行放松一下，这个远离包括职场上的一切，当然也包括同事，因为有的时候中午和同事一起吃饭，不够足够的放松，说的内容还是公司的内容，为人处世还要处处谨慎，这就让原本工作压力很大的你，更加的不舒服。 qzm4

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　　二、缺乏自信

　　除了上面说到的压力大这个主要因素之外，还有一个客观的原因，那就是自信心的缺失，因为你觉得你的人格魅力不是很强大，又不会调节两个人相处的气氛，那么中午在一起吃饭的时候，你觉得非常的尴尬，那么这样的情况就是缺少自信造成的。 求职信息

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　　三、解决方法 礼仪

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　　既然这是一种心理上面的问题，那么大家就要尽量的去克服一下。首先，你要会心理暗示，告诉自己同事和你一样压力很大，那么为什么不彼此的敞开心扉呢？其次，工作中适当调节自己的情绪，当你的压力变小的时候，这些就不害怕了。再者告诉自己，人和人的相处，是和其他的方面没有关系的，只要真诚就可以。

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　　如果你在中午也害怕和同事吃饭的话，那么一定是上面的原因造成的，那么就参照解决方法赶快解决吧！

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