接受失败,接受不完美的自己

2014-11-05 16:42 作者 : 围观 : TAG标签: 互联网 自信 接受自己


        在职场工作中不自信让我寸步难行。不能承担更大的责任,也就意味着升职加薪与我无缘。那么,怎样才能拥有自信呢?接受败也许才是真正的自信,这是最近的一些感想。 礼仪


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        自信与成长互斥? 礼仪


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        我希望成为有自信的人。随着年纪增加,这愿望的优先顺序已经比“想长高”还要更前面。但同时,我也更意识到它的难度。《剑桥英文字典》的 self-confidence 的定义是behaving calmly because you have no doubts about your ability or knowledge(沉着、不怀疑自己拥有的能力或知识)。非常难啊! 面试问题


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        我们每天在生活中遭遇各式各样的挑战,客户不合理的要求、老板用眼神示意“我可是相信你才把这么重要的任务交给你”,还有总是像闯红灯般突然冒出来的工作。E-mail寄出前,我们再三确定没有问题,晚上洗澡不忘把手机带进浴室等回信。工作压力大到我们每天早上乘地铁时在微信中跟朋友吐苦水,不知不觉间再累也睡不好,还病态地安慰自己——至少可以多加一点班了,真棒。

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        紧绷状态下怎么还能沉着?当把自己逼到极限时,怎么还能不怀疑自己拥有的能力或知识呢?我认为,当面对的是能力无法应付的事情时,人是无法展现自信的。而我们也不是为了展现自信才做这些事情。这种时候,我们其实是预期自己在经历挑战后成长,就算失败了,只要懂得反省,都能化作成长的养分。

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        自信是在处理擅长的事情时才会有的反应,好比被问到“1 和 10 哪个大”,小学生也可以很沉着地回答。但如果被问起“无限大有可能比无限大还大吗?”,因为不知道正确答案,我们的眼神就会开始闪烁,失去了自信的光泽。按照这样的逻辑论述,自信跟成长彷佛是互斥的。想要成长,就得时不时被打击;想展现自信,就得不思进取,朝每间办公室里都有的,衬衫扣子扣到第一格,坐在阴暗角落,对新人指指点点的讨厌老人之路迈进。虽然说人生不能什么都拥有,但连这两者也得二选一,老天真残酷。一直这么想的我,最近才有了不一样的想法。 面试问题


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        数学的精确

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        或许再用数学例子来说明:大家应该都同意,数学是一门很精确的学问。1 1=2,我们不会说“1 1…嗯,今天想要省一点,差不多1.8好了”。没有这种事,数学不会允许这种不精确的事情发生。然而,世界上有非常多不精确,或复杂到无法精确描述的事物,遇到这类事物时,还能使用数学吗?可以噢。在数学语言里,就算无法得到“精确的答案”,它也会“精确地告诉你误差多少”。连无法精确所造成的误差,都要精确描述。这才是数学精确的真正意义。依此类推,真正的自信也应该是这样,我们不可能什么都做得到,所以要是想一直拥有自信,就不能只对会做的事有信心——就算做不到的事,也能从容地去执行。 求职信息


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        连最坏的状况也全盘考虑

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        该怎样才能对做不到的事情抱持从容的态度呢?为什么同样在等放榜结果,有人会紧张到咬手指,有人可以不论成功或失败都一笑置之呢? 我想,关键在“提前接受失败”。以这回世界杯巴西对上德国来说,双方的实力差距并没有最后的比分那么大,但因为几个关键时刻,巴西队发生了连自己没料想到的失误,一再受到打击,连原本该有的表现都拿不出来,失去了冷静。任何时刻,冷静都是最重要的能力。能像老鹰一样俯瞰局势,不管对有利或不利的处境都能掌握、不带情绪地接受,才能冷静思考,发挥最大极限。许多不被看好的球队(一直想讲《灌篮高手》里遇到山王工业的湘北)意外获得胜利,就是因为他们的球星拥有极佳的心理素质,不会因为压力而表现失常,也不会将1%的获胜机会看成0%而不尽力比赛。

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        信心是一组“前次成果会成为下一次输入”的递回方程式,信心越强,越容易化不可能为可能。而这样的成功,又能更进一步提升信心,形成正循环。相反地,当信心不足,原本可以顺利的事情也会触礁,一连串的负面循环会毫不留情地击垮任何一个人。 求职面试


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        了解自己能做到的范围 面试网


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        除了了解局势外,更难的是了解“自己能做到的范围”。以追求男女朋友为例。我有位朋友,听到暧昧对象同时还在跟别人约会时,总是淡淡地笑说“不管他跟谁出去我都不担心,因为我是最适合她的人。”一点点也好,不觉得这样的自信怪怪的吗?就算是金城武,女孩子也可能会说不好意思我喜欢矮一点的。抱持着“一定可以成功交往”的念头,其实是不了解交往是两人的事,再怎么努力,还是有自身无法控制的决定性因素。

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        比较正确的自信,应该是说出“我可以做到让我喜欢的人,同时也喜欢我的人幸福。”然后表现出自己最好的一面,不管最终能不能顺利交往,虽然难免会遗憾,却不会因此归咎于是否自己不够好,因此意志消沉。《KANO》的经典台词“不要想着赢,要想不能输。”是强调防守的重要,只要不失分就不会输。但事实上也是在说,不去过度依赖那些有机运成分、自己不能完全掌握的事,要是将自己的情绪交给这些事,就会变得患得患失,对自己做出错误判断。应该要该专心在能做到的细节努力。工作难免遇到挫折,如果能知道“自己能做到的范围”在哪,并且在那样的范围内尽力了,就算自责也不会因此而丧失信心。 礼仪


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        你的信心有保存期限吗?

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        有些心灵励志的书籍教导大家,早上起床对着镜子或宇宙赞美自己,就能提升自信。那样在短时间内或许有显着效果,相当于给心灵服用的大蒜精的程度。而我们周遭更不缺乏“自我感觉良好”的人,撇开不管搞砸几次,依然对自己信心满满的奇行种(事实上,他们可能是全世界最幸福的一群人),自我感觉良好的人,手中握有的其实是附有保存期限的自信。当遭遇不曾料想过的状况时,他们就会陷入混乱。金城武在广告里永远不会让你看见他焦虑到啃指甲,他总是按部就班,做好每一件事。 礼仪


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        唯有充分了解整体状况,清楚自己能做到什么、不能做到什么,然后透过一次次的考验,才能将慢慢建立起的自信内化、强化到足以支撑我们在面对巨大压力时,依然露出从容的微笑。 求职信息


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