拒绝是一门艺术，职场中你知道如何说No吗？

　　现在越来越多的职场人明白不会说No将会成为其职业发展的重大障碍！

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　　在职场中人们离不开交际，尤其对于初入的小白来讲更是如此。职场新人刚进入公司，由于对业务以及环境的不熟悉，内心缺乏安全感，而摆脱这种内心“空虚”的方法便是快速融入集体，可在融入的过程中却很容易走歪。比如同事或者领导给你安排任务，不懂得拒绝！ 面试网

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　　有人可能还不明白，为什么要拒绝呢？这里说的拒绝指的是新人要懂得对不合理的要求说No！

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　　比如领导给你安排了一个任务，明明你做不好，可是由于担心不被看好或者出于面子硬生生接了下来。接是接下来了，可结果差强人意，还不如当时直言拒绝！曾经有这样一个典故，讲的是乾隆对考生进行殿试，题目非常难，很多考生抓耳挠腮，不会做也不放弃。这时候一个考生直接转身往外走，乾隆问他为什么不答题，考生很诚实说自己根本答不上来，既然答不上来，不如爽快一点，没必要浪费时间。乾隆听了考生的解释之后，说到今年的状元就是你了！

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　　还不明白吗？这就是拒绝的力量，知道自己几斤几两！古代的官场便如同今天的职场，人有了自知之明才能在职场混的更好！

　　有的老人比较喜欢欺负新同事，什么换水、打扫卫生这些杂活或者不想做的全都丢给新人。新人不好意思拒绝，就这么逆来顺受，然而新人不知道的是越这样越受欺负。想要不被欺负，就要学会说No！那么究竟要怎么说不呢？既不伤感情，又能让自身情况得到缓解？且看下文——

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　　1.心理上要有明确选项

　　当公司给你安排任务的时候，职场人内心要有明确选项，即这件事能做不能做。能做自然没必要拒绝，但如果超过能力之外的或者不合理的就要有明确的态度。 面试网

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　　2.不要把自身放在弱势地位

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　　不少职场人甚至已经有些工作年头的，就像一个受气小媳妇，一脸的委屈相。如果你是个妹子也就那样了，如果汉子的话真的很脓包了。这是一个平等的社会，至少概念上如此。虽然人们掌握的财富不同，但所有人都是生活在新时代的公民，没有谁是特别的。不要自贬身价，世界上没有谁看不起你，只有你自己。如果你看不起自己，那么也别指望别人看得起你！

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　　3.语言态度要温和

　　拒绝并不是要和人干仗，不少性格火爆的人当被安排超出能力之外的任务时容易上火，直接怼回去（劳资做不了），这样很伤人。要有态度不假，但要温和，表达清楚你的观点即可。 礼仪

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