北京招聘直面就业压力求职者该如何调整自身

    根据一项调查数据显示，就业问题仍然是关系社会民生的一个重要问题，在当前就业压力严峻的情况下，刚刚毕业的大学生们和即将毕业的大学生们所面临的就业形势是可想而知的。那么，面对如此巨大的压力，求职者该如何调整自身呢？

求职面试

　　1.调整就业期望值

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　　要想在这场激烈的职场竞争中获得生存，解决就业压力，那么求职者首先就要适当的调整好自己的就业期望值。就业市场化、自主择业给大学生带来了机遇与实惠，但一部分大学毕业生对就业市场残酷的一面认知还有许多不足，对就业市场的客观实际了解还不够深入。

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　　因此，现代社会的大学毕业生就要适当的调整就业期望值，要有从最坏处着想，向最好处努力的思想准备，在职业生涯规划和职业发展观念上确定自己正确的人生轨迹，要树立长远的职业发展观念，放弃过去那种择业就是“一次到位”、要求绝对安稳的观念。 求职面试

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　　2.提高心理承受能力

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　　很多求职者在毕业中都遇到过很多困难，这时你应该用冷静和坦然的态度来直面困难，客观地分析自己失败的原因在哪里，进行正确的归因。求职失败并不一定就是因为自己的能力不行，造成最终的失败是由很多原因共同作用的结果，所以作为一名大学毕业生，一定要有认清自身优势的能力。

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　　出现求职失败的原因有许多，可能是因为你的求职方向不对，也可能是因为自身的价值观与单位的企业文化不相符合，还有可能是其他的一些偶然因素。总之，要正确分析自己失败的原因，调整好自己的心态和求职策略，学会安慰自己，以便在下次的求职中可以获得成功。

　　3.积极调整心态

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　　在求职的过程中，大学毕业生应当自觉提高自我心理调适的主动性，当自身心理平衡难以维持，即将产生或已经产生心理障碍时，应当根据自己心态的实际情况，选择各种可以使自身心态得到平衡的方法进行调整，诸如自我静思法、自我转化法、自我适度宣泄法及理性情绪法等自我心理调适方法来调节自身心态，来重新建立心理平衡。 礼仪

面试问题

    在这个竞争激烈而残酷的职场社会中，作为一名即将进入职场的求职者，你一定要放平心态，冷静的面对焦虑和不安，只有这样你才能调整好自己的心理，不被失败打倒，从而可以更好的适应社会发展的需要。 礼仪

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