职场女性们面临的危机

2015-02-03 17:03 作者 : 围观 : TAG标签: 职场笔记

        对于职场中的女性来说,可能有很多人现在从事的职业,并不是自己最想从事的职业,但是迫于生活的压力和无奈,只能延续着目前的状况。可能对于他们来说,现在的工作自己可以完全胜任,因为长期从事这一职位的工作,所以对于他们来说,每天只是简单的重复,但是要说在工作中要做的优秀的话,又谈不上。

        你有没有在心里问过自己一个问题,你热爱自己的工作吗?你给自己腾出了晋升的空间了吗?你未来想做什么呢?你有没有参加1-2个学习班?你有没有……如果这一切的问题,你的回答都是否定的话,那么请你思考最后一个问题:加入两三年后,你的职场位置是什么?如果你对此问题还是一头雾水的话,那么你无疑是遇到了职业规划危机。

        据调查显示,56%的女性处于长期机械忙碌的工作中,无法对自己的兴趣、水平、能力、薪资期望、心理承受度等进行全面分析,进而做出较为准确和理智的职业规划。当你每一天盲目地奔走在从家到单位的两点一线,想象不出几年后自己的工作将发展到哪一步,眼下的工作只是既定的程序,以后会做什么,想做什么,你毫无头绪。日复一日地重复相同而琐碎的事务,有一种被掏空的感觉,对于未来,却迷茫无措,没有合理规划的工作毫不留情地把你带入规划危机。 面试问题

        第一,服饰危机。

        当你出门前的最后一分钟还在为自己的衣服和裙子无法协调的时候,当你的上司在下班前提醒你,明天的谈判请注重着装的时候,还有什么好纠结的,服饰危机让你的形象蒙羞了。在职场里,服饰问题不在于你打扮的漂亮醒目,而在于你是否做到了“职业化着装”。因此,无法穿着得体、着装风格尴尬及着装形象达不到预期目标的情形,会对职业女性产生相当大的困扰。调查表明,至少60%的女性找不到上班要穿的衣服,在镜子前不停换衫直到把自己折腾得筋疲力尽。

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        第二,健康危机。

        每天忙忙碌碌的工作到深夜,还要为家务事所烦扰,致使长时间处于失眠状态。检查你的包包里:胃药、安定、眼药水、芬必得等,样样俱全,少了一样都不能使你心安,因为失眠、偏头疼、胃疼、眼睛干涩等等,它们说来就来。除此之外你还经常得用遮瑕膏来淡化黑眼圈,治疗内分泌紊乱的中药,你必须经常得服用。说起来你其实什么病都没有,但是你怀疑自己浑身都是病,因为健康危机已经让你精神涣散。

      因职业需要,职业女性的健康受工作环境影响(如被迫接受电脑辐射、长期伏案、疏于运动)出现身体不适及疾病,造成积累性机体受损。显然,长期的机能失调、工作过量和不良的工作环境是导致身体危机的主要因素。千万不要以为自己年轻而充满活力的身体可以抵抗任何外来侵害,表面看起来似乎和3年前没什么两样的身体或许正走在岌岌可危的钢丝绳上。小心呵护自己的身体,定期做身体检查和补充维生素缺一不可。 求职信息

        第三,反应危机。

        在工作中最经常的表现就是:当你拨通电话的时候,却忘记了对方是哪个客户,或者忘记了要和对方说些什么;你站到同时面前却忘记了要干些什么。你和以往一样投入认真,但是你的工作开始频繁的出现各种差错,你被上司一次次的点名,你以为末日到了,其实这不是末日,只是你的反应危机已经来临了。

        当一个人在长长时间里得不到充分休息与放松,缺乏良好的心理调节之后,如果外界压力陡然增大,会导致不良情绪和反应障碍的产生,轻则焦躁不安,注意力降低,惶恐紧张,重则出现反应异常,有引发抑郁症的可能。

      作为一个职场人,一定要学会自我减压,保持良好的精神状态才能够在面对突如其来的压力时游刃有余。练练瑜伽,亲近自然,听听音乐,养个宠物都是不错的选择。 求职信息

        第四,情感危机。

        从大学毕业就一直在职场打拼的你,如今已经二十六七岁了,看到身边的朋友、同学成家的成家、立业的立业,你虽然也阅男无数,但是总是恰到好处的不是你看不上他就是他看不上你。情感危机就像噩梦一般围绕着你,挥之不去,严重的影响着你的生活品质。白领女性因受工作忙碌、职业压力大、交际圈子小等外界因素影响,延误个人情感发展,或者目前的情感生活不尽人意,感情上往往出现失重状态。如果你还没有下定决心保持单身一生,就不要再犹豫了,赶快选择吧。如果还没有找到你爱的人,就嫁那一个最爱你的人,用心去享受他给你的爱吧。

        现代的职场女性,面临着各种各样的危机,但是一定要记住,自己首先不能被危机打倒,一定要学会为自己解压,让自己在愉快的氛围中来工作,才能创造出更大的价值。

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