长胖不是你的错，都怪你工作太努力

　　这次，长胖真的不能怪你，要怪就怪你太努力工作了，这是工伤！近期，国外科学家为“长胖”正名了，据他们一项针对长时间“需久坐在电脑前”员工午餐的调查中发现：“为了更迅速地投入工作，白领们缩短了午餐时间”成为了造成白领普遍变胖的主要原因。而在这种非正常的进食过程中，大脑对食物的“分心”，便是罪魁祸首！ 礼仪

　　这项有趣的研究得到的结果，可能让很多人大吃一惊！ 求职信息

求职信息

面试问题

求职信息

　　1. 越努力工作的人，越容易发胖 面试网

qzm4

　　努力工作时产生的“分心”，会使人在餐后的饱腹感较低。为了得出这个结论，英国布里斯托尔大学的实验心理学研究员罗斯·E·奥尔德姆·库珀，做了一项实验。

　　他将44名参与者分为两组，让他们吃了一顿含有九种食物的午餐。他们要求一组在吃饭时玩电脑上的纸牌游戏，另一组则专心吃饭。测试结果表明：即使在30分钟之后，与专心吃饭的人相比，玩纸牌的人吃掉的零食也更多。更糟糕的是，当研究人员要参与者回想他们午餐吃了什么时，玩纸牌的人要花更长的时间才能想起来。 面试问题

　　2. 工作越有压力，人越会胖

面试网

礼仪

　　这项研究结果，也可以被用于解释，为什么总有朋友说，自从我毕业工作后，人就越来越胖了！人们在感觉到压力时，会通过美味来减少心理上的负担。 面试网

　　所以很多加班的人，办公桌旁都会有一些各种各样的零食。当遭遇压力时，他们的手，会不自觉伸向这些食物，并吃吃掉它。你是否也一天数次将手伸到了盒中的巧克力或糖果？ 面试网

礼仪

　　3. 会急速增胖的几样食物 面试问题

　　为了避免自己也成为下一个胖子，并患上各种疾病，你的办公桌上，这些食物切忌是一定不能放的！ 面试网

求职面试

　　冰激凌：冰激凌里面含有大量脂肪，而脂肪在胃里面滞留的时间比其他食物都长。

面试网

面试问题

　　奶油土豆泥：土豆泥里加的牛奶、奶油或乳酪，会让你的胃很难受。 qzm4

求职信息

　　巧克力：巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。 求职信息

　　油炸食品：油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质，这种物质很难消化。其中富含的油脂和高脂肪堆积在胃里就会造成疾病。

面试问题

　　柑橘汁：酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。

求职面试

　　辛辣食物：红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担。

qzm4

　　总而言之，吃香喝辣容易变胖！

礼仪

　　4. 还有什么会让你“分心变胖”？

面试问题

qzm4

　　实际上，除了“边工作边午餐”会让你的身体变胖以外，生活中还有很多你注意不到的坏习惯，也能让你急速变胖！例如： 面试网

面试问题

　　边做饭边吃东西：站着吃容易让你的进食失控。用碗或碟进食，也比直接从包装袋或盒中掏着吃要好，因为大的容器会使你更倾向于多吃。 求职面试

qzm4

　　边看电视边吃东西：抓几片薯片儿，吮几口冰激凌，这几乎成了打开电视后的习惯动作。这种“电视条件反射”，也会急速增胖你的身体。 求职信息

　　边喝酒边吃东西：在PAPTY上，你也许有些紧张，于是，便让自己的双手在大量的食物和饮料间忙来忙去，并不断地喝酒，以舒缓情绪。酒精会降低你对无意识进食的警惕性，而你无意识进食之际，又在不觉间多喝了几杯酒。恶性循环就这样形成了。 求职面试

礼仪

　　其实，还有边看微信边吃东西！ 求职信息

求职面试

　　最后，你不是因为贪吃长胖，也不是贪睡长胖，更不是因为懒才长胖！证明自己的时候到了！长胖是因为：工作太努力！太忙了！这是工伤！ 面试问题

礼仪

　　 礼仪

面试网

声明：长胖不是你的错，都怪你工作太努力来源于互联网，其版权均归原作者及其网站所有，本站虽力求保存原有的版权信息，但由于诸多原因，可能导致无法确定其真实来源，如果您对本站文章、图片资源的归属存有异议，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意！