员工的心理健康问题不容忽视

        近年来，随着职场竞争的日益激烈，职场人的心理健康问题也逐渐浮出水面。各种各样的心理问题频繁出现，威胁着现代人的身心健康，有的甚至严重的影响到了他们的正常生活。那么究竟是什么因素影响着现代职场人的心理健康呢？现代人的心理问题又出现在哪里呢？

        员工们的心理健康容易出现哪些问题？

        1.物质资料无法满足心理需求。

        随着人们生活水平的提高，人们对物质资料的要求也越来越高。但自神=身对物质资料的需求，与其自身可获得的物质资料的能力之间还有很大的差距，那么随之而来的心理问题就产生了。同时，人们为了追求更多的经济利益，许多人都处在高强度的工作之中，长时间的处在高强度的工作状态之下，让人们的心情也越来越糟，情绪低落不说，看什么还都不顺眼。即便工资上涨也不会让他们感到由衷的高兴。相反，加了工资后工作压力会更大，单纯的物质奖励已无法满足他们心灵的需求。

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        2.职场抑郁。

        据统计，国内职场员工心理健康出现的最常见问题第一项，就是抑郁倾向，这是职场中十分常见也最为严重的心理健康问题。 有抑郁倾向的职场人，其身体、情感、思维和行为都会受到严重的影响。同正常人相比，有抑郁倾向的人明显有记忆、注意力障碍、工作兴趣严重丧失的情况出现。如果这种抑郁倾向在较长一段时间内得不到有效的调节和干预，那么极有可能会发展成为严重影响员工心理健康的一种心理疾病——抑郁症。

        3.职业倦怠。

        当初对于工作的新鲜感和想要挑战刺激的心理过后，工作渐渐地步入常态，每一个职场人都会或多或少的出现一些职场倦怠心理，这是影响员工身心健康的有一重要方面。

        职业倦怠的心理诱因是由多方面原因造成的： 当员工对自己的个人价值评价，与现实中所取得的工作成果不相符的时候，在心理上就会产生比较的落差。同时，由于缺乏理性的个人职业发展规划，现属职位没有发挥出个人的专长与热情，也可能会导致职业倦怠的情况出现。再者，一些员工为了获得金钱与名利，或者为了能在工作中取得成就而透支身体健康等等，都会引发不同程度的职业倦怠心理的出现。 除了上面提到的两方面因素之外，工作、生活、社会角色的混杂，工作中与高层领导的冲突，以及企业文化因素影响，工作办公环境的变化等，也同样会对员工的心理健康造成一定的影响。

　　    现实情况是，大多数的员工并不把自己的心理疾病表现出来，他们表面上看起来工作主动积极，但内心的心理隐患也许连他们自己都没有意识到有多严重。 因此，作为一个企业的领导者，一定要注意关注员工心理健康问题，而作为一名员工，你自身也应注意及时排解不良情绪，当工作中有不满或出现问题的时候，应该及时的与相关部门进行沟通，避免因内心压抑而引发心理疾病，甚至危害到自身生命。

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