成功的人都懂得延迟满足

有一位亦师亦友的好友对我说过一句话：远离那些能让你迅速上瘾的东西。这句话被我奉为真理，时时记在心头。 qzm4

生活中有很多东西能让人迅速获得快感，比如喝奶茶，喝酒，刷抖音，熬夜。

这些东西能让你快速成瘾。 求职信息

但是人类的自省机制，会让你在快乐之后迅速的跌入一个空虚的境地，然后需要更多的快感来填补此刻的空虚。 面试网

想要重新获得快感，只能加大剂量。

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我以前工作压力特别大，每次上班之前我会买一杯奶茶，下班之后还会再买一杯，甜蜜蜜的奶茶让我的精神一下放松很多。

朋友们都知道我爱喝奶茶，每次让他们给我带点喝的，他们都会主动给我买奶茶。 面试问题

假如哪天喝不到，我会觉得心里有一块地方空荡荡的。

 

某一天有朋友提醒我，你是不是奶茶上瘾了。 面试问题

回家照镜子，我发现自己体态臃肿，皮肤松弛。

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本来我的体重只有100斤左右，在那短短几个月，体重增加了15斤。

这种容易上瘾的东西，会不知不觉之间钻入你的生活当中，让人越陷越深。

最后我下定决心，给自己制定了一个戒糖计划。 求职面试

这是我第一次感觉到容易成瘾的东西，给我带来的变化，原来人真的可以不知不觉中变得很糟糕。 面试问题

抖音和快手，相信很多人手机里面都有这两个APP。

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这两个APP里的小视频时间都很短，15秒左右，也就是说，你在15秒之内必定会碰到一个小刺激。 面试问题

这是它们聪明的地方，能让你在很短的时间内，体验到爽的感觉，我每次拿起手机刷抖音，本来只想玩十分钟，结果一玩就是两三个小时，根本停不下来。

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这些APP后台的程序，会计算你喜欢看哪类视频，然后连续不断地把这些视频推送到你眼前，你不看都不行。 面试问题

它们越来越人性化，服务越来越周到，把你的爱好计算的很清楚，用信息把你包裹起来，形成信息茧房，让你只看到你想看的信息。 面试网

在短时间之内很轻松的取悦你，进而控制住你的思想。

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有时候下班回家，我想学点东西，把手机打开的一瞬间，鬼使神差的点开了抖音，一个不小心就玩起来，感觉只看了一会，其实它把我学习的时间都占用了，我只能遗憾的告诉自己，下次再学吧。

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在无数个下次之后，整个学习计划都泡了汤，只剩满脑子的垃圾信息。

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时间一年一年过去，我没有什么进步。 面试网

聪明的人早就看穿了这种容易成瘾的陷阱，白岩松就曾经提醒过大家，要警惕那种投你所好的网络信息。

一个人什么时候最舒服？有一个回答让我觉得把问题点透了，这个回答是：做完不想做的事情，然后开始做喜欢的事情，那一刻最舒服。 面试问题

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在年轻的时候，不要成为的奴隶，而是要努力节制自己的。 面试网

你见过哪个聪明的人，工作半小时就急吼吼的点外卖犒劳自己的？

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他们都是长时间工作之后，完成了一个小目标，就会适当放松一下，给自己一点奖励，然后这种满足感会陪伴着他们进入到下一个工作时段中。

节制能锻炼一个人的意志力和自控能力，这是一种更高级的满足。

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只有没有自控能力的小孩子，才会不断的满足自己，一旦不被满足，就会又哭又闹。

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作为一个成年人，一定要懂得节制自己的。 面试问题

当你远离那些低质量的满足之后，焦虑不安就会一起消失，延迟满足，才会找到真正的快乐。 礼仪

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